Yoga-Auszeit in Bad Hindelang
Alpenhotel Sonneneck
Auch heuer dürfen wir im Mai und November wieder zu Gast sein im Alpenhotel Sonneck. Es liegt oberhalb des beschaulichen Örtchens Bad Hindelang im Naturschutzgebiet Allgäuer Hochalpen mit direktem Blick auf die kraftvolle ostrachtalter Bergwelt. Restaurants und Geschäfte sind in 5 Gehminuten erreichbar.
Mit einer fließenden Asanapraxis (Vinyasa-Yoga) und anschließend einem reichhaltigen Frühstück beginnt der Tag. Die wohltuende Ayurveda-Massage von Susanne Gürtler und täglich eine Meditations- und Entspannungseinheit vor oder nach dem Abendessen ist Teil des Programms. Zwischendurch erholen wir uns auf einer meditativen Wanderung in der traumhaften allgäuer Landschaft. Zusammengefasst ist es immer wieder eine gelungene, entspannende Reise.
Yoga im Kloster in der KurOase Bad Wörishofen
Yoga Retreat in der KurOase Bad Wörishofen
Yoga im Kloster: Ein Wochenende zum Durchatmen, Entspannen und Auftanken.
Ideal für alle, die wenig Zeit, aber ein großes Bedürfnis nach Ruhe haben. Sie brauchen keine Yoga-Erfahrung – nur den Wunsch, sich selbst etwas Gutes zu tun.
Unser „Reset & Recharge“-Retreat lädt dazu ein, den Alltagslärm hinter sich zu lassen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Drei Tage gefüllt mit sanftem Yoga, Meditation, wohltuenden Kneipp-Anwendungen und ayurvedisch-veganen Mahlzeiten helfen, sich neu zu zentrieren und mit frischer Energie zurückzukehren.
- sanfte Vinyasa-Yogastunden und geführte Tiefenentspannung
- Achtsamkeitsmomente mit Meditation, Atemübungen und Journaling für die innere Balance
- heilsame Kneipp-Anwendungen, wie Heusackbehandlung und Gesichtsguss
- ayurvedische-vegane Küche
- Zeit für Stille, Reflexion und neue Energie
Gönnen Sie sich ein Wochenende der Ruhe – Sie haben es sich verdient. Jetzt Platz sichern und den inneren Reset starten.
Eignet sich auch für Schwangere.
Yoga Retreat INTENSIV in der KurOase Bad Wörishofen
Yoga Retreat Itensiv in der KurOase Bad Wörishofen
Yoga im Kloster: Ein Wochenende zum Durchatmen, Entspannen und Auftanken.
Unser Yoga Kurs richtet sich an alle, die mehr wollen: mehr Bewusstsein, mehr Leichtigkeit, mehr Lebensqualität. Ob zur Burnout-Prävention oder zur persönlichen Weiterentwicklung – diese Tage schenken Ihnen Raum für echte Veränderung.
Was Sie erwartet:
- kraftvolle Vinyasa-Yogapraxis & herzöffnende Sequenzen
- Sunrise Meditationen, Kakaozeremonie & meditative Wanderung
- Tiefgehende Workshops zu Achtsamkeit, Stressprävention & Yoga im Alltag
- Lomi Lomi-Massage, ayurvedisch-vegane Ernährung & ganzheitliche Kneipp-Anwendungen
- Sharing Circles, Journaling und achtsame Reflexionszeit
Unser „Deep Dive Transformation“-Retreat lädt Sie ein, tiefer zu gehen. Zu Ihnen selbst, zu Ihrer inneren Stärke und zu Ihrer Lebensfreude. Durch die Kombination aus Yoga, Achtsamkeit, Natur, Persönlichkeitsarbeit und Kneipp erleben Sie, wie Entspannung, Klarheit und Energie zu Ihrer neuen Basis werden.
